vitamina k 2
Sa i shëndetshëm është shpargu?
Lifestyle
15 prill 2025 15:22
Shpargu, ky perim i hollë dhe i gjelbër është me plot vlera ushqyese si fibrat probiotike, ka shkruar The New...
Përfitimet shëndetësore nga rukolla
Lifestyle
24 maj 2024 11:56
Rukola është bimë me gjethe të gjelbra dhe rritet në regjionin mediteran. Ajo bën pjesë në familjen bimëve Brassica, ku...