shendeti 189

Ekzaminimet gjinekologjike

SHBA-ja jep leje për vetë-mbledhjen e mostrave vaginale për ekzaminim të kancerit të qafës së mitrës

Lifestyle 17 maj 2024 09:41

Në vend të një ekzaminimi tradicional vaginal tek gjinekologu, siç është bërë deri më tani, Administrata e Ushqimit dhe Barnave...

Fëstëkët

Pesë përfitimet shëndetësore nga fëstëkët

Lifestyle 13 maj 2024 11:00

Arroret ofrojnë shumë të mira shëndetësore. Fëstëkët janë të pasur me shumë vlera ushqyese.“Healthshots” ka renditur pesë të mira shëndetësore...

Aftësitë e rëndësishme jetësore për fëmijët

Tetë gjëra që duhet t'ia mësoni fëmijës tuaj

Lifestyle 10 maj 2024 12:30

Mënyra e komunikimit, inteligjenca emocionale dhe zhvillimi personal, janë të nevojshme për çdo fëmijë në mënyrë që ai të dijë...

frutat

Dietologët tregojnë se a shkakton inflamacion sheqeri që gjendet në fruta

Lifestyle 10 maj 2024 10:15

Ekspertët shëndetësorë kanë treguar se konsumimi i frutave nuk shkakton inflamacion kronik sepse ato përmbajnë sheqer natyral.Ndërsa inflamacionet kronike, çdo...

Ushqimet e pasura me proteinë dhe fibra

12 ushqime me proteina e fibra

Lifestyle 9 maj 2024 11:35

Ndërkohë që proteinat dhe fibrat janë komponime të rëndësishme për shëndetin, dietologët çdo ditë e më shumë rekomandojnë që ato...

Shenja e fshehta që tregojnë se zorrët kanë problem

Gjashtë shenja që mund të tregojnë se keni inflamacion në zorrë

Lifestyle 8 maj 2024 10:33

Kur zorrët kanë problem apo kur krijohet ndonjë inflamacion, trupi reagon duke krijuar probleme të ndryshme shëndetësore, të cilat mund...

Jogurti dhe Kefiri

Kefiri apo jogurti: cili është më i mirë?

Lifestyle 8 maj 2024 09:59

Jogurti dhe kefiri janë të bërë nga qumështi që është fermentuar e aciduar. Ndërkohë që qëllimi kryesor i fermentimit është...

Birra

Çfarë i ndodh trupit nëse konsumoni birrë për çdo ditë?

Lifestyle 7 maj 2024 13:59

Birra është në nga pijet më të vjetra dhe nga pijet alkoolike më të konsumuara në mbarë botën. Por nëse...

Farat e shëndetshme

Farat e dobishme për shëndetin

Lifestyle 6 maj 2024 10:40

Farat e ndryshme janë të mbushura me vlera ushqyese si yndyra të shëndetshme, proteinë, fibra, vitamina e minerale. Times Of...

Bademet

Sasia e bademeve që duhet konsumuar brenda ditës

Lifestyle 3 maj 2024 08:40

Bademet njihen si arrore shumë të shëndetshme kur bëhet fjalë për funksionimin e trurit, janë burim i mirë i proteinave...

Aronia bima e mrekullive

Aronia bima e mrekullive

SOT 1 maj 2024 11:32

Hudhra

Disa arsye për të ngrënë hudhër herët në mëngjes

Lifestyle 30 prill 2024 10:25

Hudhra është ilaç natyral për shumë sëmundje. Përveç që ofron shije të mira për gjellët , kjo perime ndihmon imunitetin...

mjeku - ilustrim

Kujdesi për shëndetin – sa herë në vit duhet të bëni kontroll mjekësor

Lifestyle 29 prill 2024 23:45

Shumica e njerëzve shkojnë te mjeku vetëm atëherë kur kanë problem apo ndihen të sëmurë.Ekspertët sugjerojnë që dhe nëse jeni...

Ushqimi i shpejtë i dëmshëm për veshka

Ndikimi negativ i ushqimit të shpejtë në veshka

Lifestyle 22 prill 2024 11:06

Ushqimi i shpejtë mund të jetë i shijshëm, por përveç që shkakton dëme në organizëm në përgjithësi, dëm iu bën...

truri i shendetshem

Zakonet e përditshme që e mbajnë trurin të shëndetshëm

Lifestyle 19 prill 2024 08:22

Kur truri është i shëndetshëm, ashtu do të jetë i gjithë trupi. The Times Of India shkruan se është lehtë...

Zaim Gashi

Helikobakteri pylori dhe telashet që shkakton - flet gastroenteohepatologu Zaim Gashi

SOT 18 prill 2024 12:26

I ftuar në emisionin SOT të KTV-së, gastroenteohepatologu Zaim Gashi i cili ka folur rreth helikobakterit.

Shpargu

Të mirat shëndetësore nga shpargu

Lifestyle 17 prill 2024 09:35

Shpargu është bimë e cila ka shumë të mira shëndetësore. Kjo bimë ndihmon kundër peshës së tepërt pasi përmban shumë...

Dreka e Bajramit

Si të menaxhohet niveli i sheqerit në gjak pas drekës së Bajramit

Lifestyle 10 prill 2024 10:20

Reduktimi i nivelit të tepërt të sheqerit në gjak pas ngrënies së drekës së festës së Bajramit mund të arrihet...

Lakra e kuqe

Të mirat shëndetësore që ofron lakra e kuqe

Lifestyle 8 prill 2024 08:50

Lakra e kuqe, sikur ajo e bardha ofron shumë të mira shëndetësore.Ajo është e mbushur me antioksidant si dhe vlera...

Dhimbjet e nyjave

Shtatë pije të përgatitura në shtëpi kundër dhimbjes së nyjave

Lifestyle 8 prill 2024 08:40

Ndërsa shumë njerëz vuajnë nga dhimbjet e nyjave, ka disa pije që përgatiten në shtëpi e që lirojnë këto dhimbje,...