Lizzo tregon se si e mundi ankthin përmes meditimit dhe izolimit

Ylli i muzikës pop Lizzo ka zbuluar se ka kaluar vite duke u përballur me ankthin, por arriti ta përmirësojë...

Jennifer Lopez i tregon tri arsyet që e bëjnë të lumtur

Artistja Jennifer Lopez është shumë aktive në rrjetet sociale, ku ndan pjesë nga jeta e saj private dhe nga bota...

Justin Bieber flet hapur për ndjenjën e të qenit “i padenjë”

Këngëtari, Justin Bieber, ka treguar hapur se ndonjëherë ndihet sikur nuk e meriton suksesin e tij, ka raportuar CNN.“Njerëzit gjatë...

Ndryshimet në tru gjatë shtatzënisë mund të lidhen me depresionin pas lindjes

Depresioni pas lindjes prek rreth një në shtatë gra që sjellin në jetë një fëmijë, por ende dihet pak për...

Bisedat e shkurtra, të mira për shëndetin

Ndonjëherë, kur dikush qëndron në radhë në supermarket ose farmaci, një person i panjohur mund të fillojë një bisedë.Mund të...

Shëndeti mendor, zhvillimi emocional dhe psikologjik në fëmijërinë e hershme

Fruta që mund ta ulë rrezikun e depresionit

Studimet kanë treguar se ka lidhje të ngushtë mes shëndetit të zorrëve dhe shëndetit mendor. Ajo që njerëzit hanë ndikon...

Si të kontrollohen emocionet dhe të mos lejohen që të ndikojnë në disponim

Emocionet janë pjesë thelbësore e njerëzve. Megjithatë, ndonjëherë nuk është e nevojshme që ato të përpunohen.“Ato mund të ndryshohen”, ka...

Studimi thotë se problemet më së miri zgjidhen në mëngjes

Prindërit mund të kenë të drejtë: Flini pak dhe do të ndiheni më mirë në mëngjes, sipas një studimi të...

Drita e natyra mund të ndihmojnë shëndetin mendor gjatë dimrit

Ndryshimet e humorit gjatë stinës së dimrit mund të jenë më shumë se thjesht një ndjenjë melankolie. Ata që vuajnë...

Shtimi i 1,000 hapave në ditë mund të ulë rrezikun nga depresioni

Një studim i ri sugjeron se hapat që një person bën çdo ditë mund të çojnë në reduktim të simptomave...

Studimi: Çiftet mbi 60 vjeç që jetojnë të ndarë kanë mirëqenie më të mirë

Koncepti i “jetesës së ndarë, por së bashku” ka qenë shpesh i lidhur me njerëzit më të rinj në moshë....

Avokati i Popullit u gjen mangësi institucioneve në trajtimin e shëndetit mendor të fëmijëve

Një varg vërejtjesh, mangësish e boshllëqe ligjore e institucionale janë theksuar të hënën, në një tryezë të organizuar nga Avokati...

Shëndeti mendor i fëmijëve, Qelaj: Ka mungesë të mekanizmave për identifikimin e hershëm të problemeve

Në Kosovë ka mungesë të mekanizmave për identifikimin e hershëm të fëmijëve që përballen me sfida të shëndetit mendor. Kështu...

Psikiatrit apelojnë që fëmijët të merren në mbrojtje

Në ditën e dytë të Kongresit Ndërkombëtar “Shëndeti mendor, sfidat dhe e ardhmja”, është shtruar nevoja që fëmijët të merren...

Në rritje depresioni, ankthi dhe stresi. Interneti shihet shkaktar kryesor

Profesori i psikologjisë, Musa Musai, ka drojë se depresioni shumë shpejt mund të kthehet në sëmundjen numër një të çrregullimit...

Ekspertët tregojnë arsyen shqetësuese pse kurrë s’duhet ta përdorni telefonin gjatë dushit

Një në pesë britanikë e përdorë telefonin gjatë dushit, e ekspertët kanë paralajmëruar se kjo nuk është e gjë e...

A ka truri kufij dhe a mund ta shfrytëzojmë 100 për qind

Ekziston miti i famshëm se njeriu e shfrytëzon kapacitetin e trurit të tij për rreth 10 për qind dhe se...

Tri veprimet që parandalojnë rënien e flokëve

Të ushqyerit e shëndetshëm është ndër faktorët që luan rol në shëndetin e flokëve. Rënia e flokëve është shqetësim i...

Ndikimi i menopauzës dhe ndryshimit hormonal në shëndet mendor

Një studim i ri tregon se si disa nga simptomat e menopauzës ndikojnë në shëndetin e trurit.Studimi sugjeron se simptomat...