portokalli 8
Si e pushtuan Cima e Leci hapësirën publike?
1.Ka qenë një periudhë në vitet e para të këtij shekulli në Kosovë kur disa eksponentë të jetës publike në...

Pikë me Veton Surroin - Altin Basha | Episodi 4

Basha: Në media sot ka pak zëra të pavarur
Në podcastin "PIKË", publicisti Veton Surroi dhe regjisori nga Shqipëria, Altin Basha diskutuan për gjendjen e medias dhe zërave të...

Fruta që mund ta ulë rrezikun e depresionit
Studimet kanë treguar se ka lidhje të ngushtë mes shëndetit të zorrëve dhe shëndetit mendor. Ajo që njerëzit hanë ndikon...

Frutat që mund ta ulin rrezikun nga vdekja e parakohshme
Teksa frutat e perimet janë përgjithësisht të mira e kontribuojnë në shëndetin e mirë të organizmit të njeriut, ato janë...

Mos i hidhni lëvoret e mandarinave, përmbajnë shumë benefite të fshehura
Mandarina rekomandohet të hahet sidomos në periudhë të dimrit, për të luftuar ftohjen dhe për ta fuqizuar organizmin me vitaminë...

Frutat që duhet konsumuar për ta mbajtur stomakun të sheshtë
Ndërkohë që humbja e peshës mund të jetë sfiduese për shumë persona, ka shumë ushqime që ndihmojnë për këtë problem....

Disa mënyra për t'i zbardhur dhëmbët në mënyrë natyrale
Përderisa nuk është se ka ndonjë pastë që është shumë e efektshme për zbardhimin e dhëmbëve, njerëzit po përdorin alternativa...