kompensimi i gjumit 2
Studimi: Gjumi jo i mirë rrit rrezikun për demencë
Lifestyle
7 nëntor 2024 14:26
Sipas një studimi të ri, nëse dikush ndihet shumë i lodhur gjatë ditës, sidomos kur plaket, mund të mos jetë...
Kompensimi i gjumit të humbur mund ta ulë rrezikun nga sëmundjet e zemrës
Lifestyle
29 gusht 2024 15:06
Njerëzit që gjatë fundjavës kompensojnë gjumin që nuk mund ta bënin të plotë gjatë javës, kanë 20% më pak rrezik...