Vitaminat që luftojnë marramendjen

Lifestyle 9 mars 2025 23:45

Marramendja dhe mpirja e trupit janë dy gjendje të trupit që thuajse të gjithë njerëzit i kalojnë.Ato mund të shfaqen...

Doza e duhur e zinkut që i duhet organizmit çdo ditë

Lifestyle 23 shkurt 2025 23:23

Zinku është një mineral shumë i rëndësishëm për mbarëvajtjen e organizmit.Megjithatë, në shumë raste në akumulimi i tepërt i këtij...

A mund të përmirësohet imuniteti përmes suplementeve dhe zhytjes në ujë të ftohtë?

Lifestyle 10 shkurt 2025 12:50

Ka shumë metoda dhe shtesa me vitamina që promovohen për “forcimin” e sistemit imunitar, BBC ka shkruar për disa, duke...