Banania ul tensionin e gjakut më mirë se ulja e konsumimit të kripës

Lifestyle 17 prill 2025 14:30

Një studimi i ri sugjeron se ngrënia e bananeve mund të jetë më efektive për uljen e tensionit të lartë...

Tensioni i gjakut mund të çojë në humbje të kujtesës

Lifestyle 5 prill 2025 09:46

Tensioni i gjakut duhet të jetë i ulët. Kështu e kërkon shëndeti i trurit dhe zemrës.Një studim i kohëve të...

Përfitimet shëndetësore nga arrat dhe bajamet

Lifestyle 2 mars 2025 12:30

Arroret janë të pasura me yndyra polio të pangopura shumë të shëndetshme për zemrën.Ato janë të pasura me fibër, proteinë,...

Suplementet me vitaminë D ulin tensionin e lartë te të moshuarit me mbipeshë

Lifestyle 14 nëntor 2024 13:44

Studim i ri, që u publikua së fundmi në “Journal of the Endocrine Society”, ka zbuluar se suplementet me vitaminë...

Si të ulet tensioni i lartë i gjakut

Lifestyle 13 nëntor 2024 12:08

Studimi i ri sugjeron se vetëm pesë minuta me më shumë ushtrime mund ta ulin tensionin e lartë të gjakut.“Inkoorporimi...