Krah pule me mjaltë dhe mustard - Receta e Lindës

Kadaif me krem çokollate - Receta e Lindës

Pulë kremoze - Receta e Lindës

Receta e Lindës: Pulë kremoze 

Receta e Lindës: Tavë me kofsha

Salmon i pjekur - Te Linda

Përbërësit:PatateKungullSalmonVaj ulliriKripë/piperPak koperPërgatitja: 

Peshk në shije të domates

Përbërësit:4 file levreku2 qepë të reja ose 1 mesatare4 thelpinjtë hudhreVaj ulliriKripë/piper50 gr ullinjPak majdanoz të freskët 

Wafel me proteina

Përbërësit:4 vezë2 lugë supe proteine të dhisë4 lugë vaj ulliri10 lugë kos1 lugë fibra psyllium6 lugë fara liri1 lugë çaji...

Sallatë me pasta fusilli

Përbërësit:300 gr pasta të ziera1 domate1 qepë1 trangull Salca50 gr susam Lëngun e një limoni50 ml uthull molle bio3 hurma1...

Musak me kungullesha

Përbërësit:500 gr mish2 qepë2 kungullesha1 lugë çaji rigonVaj ulliriKripë/piper4 vezë500 ml qumësht 

Tavë me domate dhe spinaq

Përbërësit:3-4 domate300 gr spinaq1 spec100 gr djathë 

Shpatull pule balsamike

Përbërësit:1 kg shpatull pule4 qepë4 lugë krem balsamik1 lugë çaji piper të zi4 thelpinj hudhreVaj ulliriKripë40 gramë gjalpë 

Krem (të ngjyera me ullinj)

Përbërësit:200 gr gjizë200 gr ajkë100 gr ullinj100 gr arraPak piper djegësVaj ulliri50 gr lajthi, fiq të thatë, kajsi të thatë 

Supë me kërpudha të pjekura

Përbërësit:500 gramë kërpudha1 qepë1 hudhër500 ml qumështKripëPiperTrumesë të freskët

Sallatë me pasta

Përbërësit:20 gr pasta “Piki”2-3 domate qershi1/2 avokadoSalca:50 gr susam, piqet derisa të marrë ngjyrë të artëLëngun e një limoni200 ml...

Detox me lakër të egër

Përbërësit:100 gr lakër të egër2 limonë50 gr xhenxhefil 

Ëmbëlsirë me kajsi

Përbërësit:3 vezë150gr sheqer 250gr miell gruri integral ose spelte1 lugë çaji s.bikarboni 4 lugë supë xhem kajsie 150 ml vaj...

Muskuj me perime në tavë

Përbërësit:1 kg muskuj viçi1 qepë të bardhë1 qepë të kuqe1 kungulleshë1 spec të gjelbër1 spec të kuq4 patateVaj ulliriKripë/piper½ çaji...

Levrek me salcë të arrave

Përbërësit:Peshk levrekVaj ulliriKripë/piperSalca50 gr arraLëvoren e një limoniLëngun e një limoni40 ml vaj ulliri1 lugë çaji mustardëKripë/piper 

Pite me pulë

Përbërësit: 10 petë për pite1 vezë100 gr kos100 gr gjalpëMbushja:1 kg gjoks pule3-4 qepë1 lugë çaji kripë1 lugë çaji piper...

File pule me shije pice

500 gr gjoks pule Vaj ulliriKripë/piperSalcë e domateve200 gr djathë mocarellPak salcë genoveze