shendeti 188
Çfarë “alarmi” është dhimbja e duarve
Dhimbjet e duarve mund të jenë të rralla, por kjo nuk i bën ato të parëndësishme, përkundrazi!Dhimbjet e duarve si...
Efektet e kafesë në organizëm
Kafeina është një nga stimuluesit më të përdorur në botë.Kafeina shpalos vlerat e saj 15-20 minuta pasi futet në organizëm.Sipas...
Zakonet që duhet ndjekur për imunitet më të fortë gjatë festave të fundvitit
Sezoni i festave mund të jetë shumë i ngarkuar me udhëtime, takime me familjen dhe aktivitete të tjera. Me gjithë...
Pse s'duhet ta teproni me farat e kungullit
Farat e kungullit janë të pasura me ushqyes të rëndësishëm për shëndetin.Falë vitaminave dhe mineraleve, farat e kungullit janë ndër...
Pesë arsye pse duhet të hani një lugë mjaltë përpara gjumit
Vlerat e mjaltit për shëndetin janë të provuara shkencërisht dhe jo më kot ai njihet si ‘ari i lëngshëm.’Prej mijëra...
Cilat janë bukët më të mira për shëndetin?
Në një botë ku drithërat mund të etiketohen si “ushqim i dëmshëm”, përzgjedhja e shëndetshme mund të jetë sfidë e...
Metodat shtëpiake që largojnë dhimbjen e veshit
Dhimbja e veshit prek shumë njerëz dhe mund të krijojë shqetësim deri në momentin kur situata nuk bëhet serioze. Mirëpo,...
Përbërësi i fshehtë në parfum që mund të shkaktojë probleme me zemër, mbipeshë e fertilitet
Përkundër ndjesisë së mirë që mund të ofrojë parfumi, ekspertët mjekësorë paralajmërojnë se një përbërës i fshehtë që gjendet shpesh...
Kur skadon pasta e dhëmbëve?
Kur bëhet fjalë për të kontrolluar datat e skadimit, ka më tepër të ngjarë të kontrolloni vetëm artikujt ushqimorë si...
Kur duhet të kërkoni ndihmën mjekësore për shkak të lemzës
Thithja e shpejt e ajrit është ndër faktorët që bën të shkaktohet lemza në trupin e njeriut, duke krijuar një...
Gjashtë ushqimet më të rrezikshme për dhëmbët
Në kohën e rreziqeve nga viruset vdekjeprurëse dhe sëmundje të papritura, mund të harrohet rëndësia e shëndetit të dhëmbëve. Megjithatë,...
Mënyrat për t'i pastruar enët e gjakut
Aktiviteti fizik dhe konsumi i acideve yndyrore omega-3 përbëjnë shtyllat e strategjisë për mirëmbajtjen e shëndetit të enëve të gjakut.Sipas...
Metodat për të hequr ënjtjen e kyçeve
Akumulimi i acidit urik dhe formimi i kristaleve të imëta në kyçe mund të shkaktojë nivele të larta të inflamacionit,...
Përfitimet shëndetësore nga konsumimi i misrit
Misri është burim shumë i mirë i shumë vlerave ushqyese si vitaminat, minerale e fibrat, të cilat janë të rëndësishme...
Studimi: "Vaping" edhe pa nikotinë ndikon në funksionin e enëve të gjakut
Studimi i ri që është prezantuar në takimin vjetor të Shoqërisë Radiologjike të Amerikës së Veriut ka sugjeruar se "vape",...
Kombinimi që lufton gripin
Një filxhan çaji përveç se kënaq shqisat dhe shijen, është i pasur plot e përplot me shëndet të mirë.Bimët me...
Çka duhet ditur për kimikalet mikroplastike
Kimikalet e dëmshme mikroplastike, si ftalatet, BPA dhe PFAS janë të pranishëm në shumë produkte që përdoren çdo ditë. Nga...
Ushqimet që (nuk) duhet t’i përdorni në mëngjes
Kosi, një filxhan kafe dhe lëngu i freskët i portokallit është ajo që shumica e njerëzve mendojnë kur bëhet fjala...
Efekti i bananes në lëkurë
Rrudhat dhe aknet kanë vetinë të shëmtojnë paraqitjen e jashtme të lëkurës dhe të shkundin vetëbesimin e njeriut.Sigurisht që problemet...
Pajisja për thyerjen e gurëve në veshka jashtë përdorimit qe 9 muaj, mbi 100 pacientë në pritje
Pajisja për thyerjen e gurëve në veshka në Klinikën e Urologjisë nuk është në punë prej muajit shkurt.Ndonëse në korrik,...