peshku 10
Roli i vitaminës D në parandalimin dhe zhvillimin e kancerit
Vitamina D luan rol të rëndësishëm në organizmin e njeriut dhe është esenciale për shëndetin e eshtrave dhe funksionin e...
6 zëvendësues të mishit për proteina
Tashmë ka dëshmi të qarta të rrezikut për shëndetin nga mishi i kuq dhe ai i procesuar. Gazeta prestigjioze “New...
Pamje të rralla: Çafka nxjerr nga barku peshkun e madh
Një ngjarje e rrallë, që ka ndodhur diku në Kosovë, është kapur nga kamera e autorit të emisionit “Wildlife” në...
Disa mënyra të lehta për të rritur sasinë e vitaminës D në organizëm
Mungesa e vitaminës D është vazhdimisht në rritje te njerëzit për shkak të qëndrimit ulur për kohë të gjatë si...
Kujdes nga “peshku i fryrë”, pse nuk duhet ta prekni kur e shihni
Nëse ndonjëherë bini në kontakt me “peshkun e fryrë”, apo që njihet si “pufferfish” ose Tetraodontidae, mos e prekni. Ky...
Si ta gatuani peshkun pa e mbushur shtëpinë me aromë të fortë
Një nga arsyet përse njerëzit hezitojnë të gatuajnë peshk në shtëpi, është aroma e tij që zapton të gjitha hapësirat...
Çka i ndodh trupit kur konsumohet peshku rregullisht?
Ndërkohë që njerëzit preferojnë të hanë peshq të ndryshëm si salmoni apo tuna, është e këshillueshme që peshku të konsumohet...
Studimi: Suplementet jokualitative me vaj peshku mund të shkaktojnë probleme në zemër
Konsumimi i suplementeve me vaj peshku, që janë burim i acidit yndyror omega3, deri më tani është njohur si mënyrë...
Roli i yndyrave në organizëm
Yndyrat dietale, që janë të përpunuar fabrikisht, njihen si të dëmshme për shëndetin.Por, yndyrat natyrale bimore e shtazore janë të...
