Cilat janë farat më të mira për shëndetin

Lifestyle 31 tetor 2024 15:20

Farat përmbajnë shumë vlera ushqyes dhe ofrojnë përfitime esenciale për organizmin.Përfshirja e tyre në dietën e përditshme mund ta përmirësojë...

12 ushqime me proteina e fibra

Lifestyle 9 maj 2024 11:35

Ndërkohë që proteinat dhe fibrat janë komponime të rëndësishme për shëndetin, dietologët çdo ditë e më shumë rekomandojnë që ato...

Farat e dobishme për shëndetin

Lifestyle 6 maj 2024 10:40

Farat e ndryshme janë të mbushura me vlera ushqyese si yndyra të shëndetshme, proteinë, fibra, vitamina e minerale. Times Of...