Mungesa e kësaj vitamine mund të shkaktojë harresa të vogla

Lifestyle 16 prill 2025 11:40

A ju ka ndodhur ndonjëherë të harroni ku i keni lënë çelësat apo pse keni hyrë në një dhomë? Këto...

Në “shujtën më të shëndetshme në botë” përfshihen edhe djathi e çokollata

Lifestyle 28 janar 2025 13:57

 Dominique Ludwig, eksperte e ushqimit, ka krijuar një vakt të balancuar dhe të shijshëm në tri pjata, të cilat janë...

A mund të ndihmojë brokoli për humbje peshe?

Lifestyle 30 dhjetor 2024 15:39

Edhe pse brokoli është i njohur për lëndët ushqyese që ka, shumë njerëz nuk e dinë se ai mund të...

Ushqimet më të mira për shëndetin e eshtrave

Lifestyle 5 gusht 2024 10:55

Ndërkohë që dikush mund të vuajë nga dhimbja e eshtrave apo thyerja e tyre, ka disa mënyra për t’u përkujdesur...

Ilaçet dhe ushqimet që nuk duhet kombinuar

Lifestyle 10 qershor 2024 12:55

Disa pilula për trajtime shëndetësore nuk duhet të kombinohen me disa ushqime të caktuara.Në mënyrë që pilulat të kryejnë funksionin...

Dhjetë ushqime që ulin nivelin e stresit

Lifestyle 23 maj 2024 09:50

Niveli i lartë i stresit mund të shkaktojë disa probleme shëndetësore, duke përfshirë, ankthin e shtimin e peshës trupore. Kortisoli,...